بخش اجتماعی- کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت یکی از مهمترین موضوعات مرتبط با سلامت عمومی سالمندان را سلامت دهان و دندان عنوان کرد و به بیان توصیههایی برای مراقبت پرداخت.
به گزارش مشرق، با اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر بهناز ولی زاده، بهداشت دهان و دندان را یکی از مهمترین موضوعات مرتبط با سلامت عمومی سالمندان عنوان کرد که بر جسم و روان آنان تاثیر مستقیم میگذارد.
این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت ضمن بیان این مطلب گفت: سلامت دهان و دندان بر روی ابعاد مختلف زندگی سالمندان از جمله تغذیه، شکل ظاهری، معاشرت و صحبت کردن، روابط اجتماعی و... تاثیرگذار است.
وی افزود: با افزایش سن، تغییرات بیولوژیکی در فرد اتفاق میافتد که به شیوه زندگی وی در گذشته بستگی دارد. این تغییرات بیماری تلقی نمیشوند اما باعث ایجاد محدودیت در عملکرد اندامها و بافتهای بدن میشود.
دکتر ولیزاده کاهش تعداد دندانها یا خراب شدن آنها را یکی از این تغییرات عنوان کرد که با کاهش قدرت جویدن، نوع غذای انتخابی و درنتیجه بروز کمبودهای غذایی در سالمندان ارتباط مستقیم دارد و میتواند بر وضعیت جسمانی سالمندان و ابتلا به سوتغذیه آنان تاثیر بگذارد.
وی نازک شدن مخاط دهان را از دیگر تغییرات دوران سالمندی برشمرد که با افزایش سن به صورت فزایندهای مشاهده میشود و احتمال ابتلا به عفونتهای قارچی، واریس زیرزبانی و کاهش سرعت بهبود زخم را افزایش میدهد.
دکتر ولی زاده این شرایط را در سالمندان قابل درمان و پیشگیری دانست و افزود: متاسفانه اکثر افراد بالای ۶۰ سال با دندانپزشکی پیشگیری آشنایی ندارند و از درمانهای لازم استفاده نمیکنند و این باور را دارند که از دست دادن دندانها بخش طبیعی از روند پیری در انسان بوده و قابل پیشگیری نیست.
خشکی دهان و راه های پیشگیری از آن
این کارشناس معاونت بهداشت، خشکی دهان را یکی از عوامل زمینهساز پوسیدگی دندان در سالمندان عنوان کرد که اغلب سالمندان به دلیل مصرف برخی از داروهای خاص یا بیماریهای زمینه ای به آن دچار میشوند.
به گفته وی خشکی دهان باعث گسترش باکتریها در دهان و در نتیجه ابتلا به بیماریهای مختلف دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندانی میشود.
کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت به سالمندان مبتلا به خشکی دهان توصیه کرد که این موضوع را با دندانپزشک درمیان بگذارند تا داروها و توصیههای لازم را دریافت کنند.
دکتر ولیزاده مصرف مایعات(ترجیحا آب ساده) به میزان کافی، مصرف میوه و سبزی تازه، پرهیز از استعمال دخانیات و اجتناب از مصرف خودسرانه داروها را در پیشگیری از خشکی دهان و دندان موثر دانست.
وی به سالمندان توصیه کرد که در طول روز با نوشیدن آب به صورت جرعه جرعه، دهان خود را مرطوب نگه دارند . همچنین قبل از غذا خوردن دهان خود را بشویند یا کمی آب بنوشند تا مرطوب شدن مخاط دهان باعث سهولت جویدن و قورت دادن لقمهها شود.